AUTOMNE / HIVER EN MTC  INTERSAISON

AUTOMNE / HIVER EN MTC INTERSAISON

Selon le calendrier chinois, nous sommes bientôt en hiver (le 7 novembre). L’automne est terminé depuis quelques jours mais en occident nous y sommes encore donc vous pouvez appliquer ces principes encore quelques temps et au fur et à mesure qu’on se rapproche du mois...
Le petit déjeuner en diététique chinoise

Le petit déjeuner en diététique chinoise

Le matin, il est important de réveiller le feu digestif et de donner des aliments qui fourniront l’Energie nécessaire au bon fonctionnement de votre organisme, tout au long de la journée. Voyez la vidéo ci dessous et télécharger la fiche complémentaire…...
Vous voulez maigrir Mesdames ?

Vous voulez maigrir Mesdames ?

Perdre du poids est le souhait de beaucoup de personnes, notamment des femmes. Mais avant de faire un exposé en plusieurs parties, il me semble nécessaire de vous faire part de quelques idées importantes qui me tiennent à cœur. Tout d’abord, perdre du poids n’est pas...